SJÄLVTEST

Kontrollera dina spelvanor

1. Har du ofta spelat längre än du har planerat?
2. Har du efter en vinst känt en stark längtan efter att komma tillbaka och vinna mer?
3. Har du efter en förlust känt att du måste återvända så snart som möjligt och vinna tillbaka allt?
4. Har du ofta spelat tills alla dina pengar är slut?
5. Har dina tankar på spelande gett dig sömnproblem?
6. Har ditt spelande någonsin påverkat ditt familjeliv negativt?
7. Har du använt din inkomst eller dina besparingar för att spela och samtidigt struntat i att betala räkningarna?
8. Har du gjort upprepade, misslyckade försök att sluta spela?
9. Har du brutit mot lagen eller övervägt att bryta mot lagen för att finansiera ditt spelande?
10. Har du lånat pengar för att finansiera ditt spelande?
11. Har du sålt något för att finansiera ditt spelande?
12. Har du känt dig deprimerad eller självmordsbenägen på grund av dina spelförluster?
13. Har du varit ångerfull efter att ha spelat?
14. Har du spelat för att skaffa pengar i syfte att uppfylla dina ekonomiska åtaganden?
15. Spelar du när du känner dig besviken, frustrerad eller för att fira lyckan i ditt liv?

Om du eller någon du känner svarar "Ja" på mer än en av dessa frågor, bör du överväga att söka hjälp beträffande dessa spelvanor genom att kontakta någon av organisationerna listade på vår sida "Ansvarsfullt spelande".